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생활정보19

실내 인테리어에도 좋고 실내 공기 정화에도 좋은 식물 5종류 가을과 겨울에는 실내가 건조해지기 마련인데요. 오늘은 건조한 실내에도 좋으며 인테리어에도 도움을 주면서 실내 공기도 정화해 주는 식물 5종류를 소개해 드리겠습니다. 1. 아레카야자 - 아레카야자는 야자수 중에서도 가장 품질이 뛰어나고, 실내에서도 잘 자라는 식물입니다. 특히나 1.8m 아레카야자의 경우 24시간에 1리터의 수분을 증산작용해 뿜어내어 아주 좋은 천연 가습기 역할을 합니다. 또한, 포름알데히드, 벤젠, 트리클로로에틸렌 등 실내 공기 중 유해물질을 제거하는 데 효과적이라고 합니다. 아레카야자를 키우는 방법은 겉흙이 마르면 물을 듬뿍 주도록 합니다. 여름에는 3~5일에 한 번씩, 겨울에는 7~10일에 한 번씩 주면 됩니다. 물을 너무 자주 주면 잎이 황색으로 변할 수 있으니 주의하세요. 또한 직.. 2023. 10. 12.

겨울철 가스 난방비 절약하는 방법 가스 난방비를 10~20% 정도 절약하는 방법 겨울철 가스 난방비 절약을 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다. 1. 단열 관리 난방비 절약의 기본은 단열 관리입니다. 창문이나 문틈, 베란다 출입문 등 외풍이 들어올 수 있는 곳은 단열재를 덧대거나 방풍 비닐 등을 설치하여 외풍을 차단합니다. 또한, 보일러 배관이나 바닥 난방 배관 등도 단열이 잘 되어 있는지 확인하고, 단열재가 낡거나 손상된 경우 교체합니다. 2. 실내 온도 적절히 유지 실내 온도를 20~22도로 유지하는 것이 좋습니다. 온도를 1도 올리면 난방비가 약 7% 증가하기 때문입니다. 외출 시에는 보일러를 외출 모드로 설정하는 대신, 실내 온도를 18도로 낮춰두면 난방비 절약에 도움이 됩니다. 3. 보일러 효율 관리 보일러는 연.. 2023. 10. 9.

데일리룩에 대해서 다양한 상황에 잘 어울리는 편안하고 실용적인 옷차림 데일리룩의 정의 데일리룩은 일상 생활에서 입는 옷차림을 의미합니다. 직장, 학교, 놀러 갈 때 등 다양한 상황에 어울리는 편안하고 실용적인 옷차림을 말합니다. 데일리룩은 개인의 취향과 스타일에 따라 다양하게 표현될 수 있습니다. 데일리룩을 구성하는 요소는 크게 상의, 하의, 신발, 가방, 악세서리로 나눌 수 있습니다. 상의는 티셔츠, 셔츠, 블라우스, 스웨터, 가디건 등 다양한 종류가 있습니다. 하의는 청바지, 스커트, 바지 등 다양한 종류가 있습니다. 신발은 운동화, 샌들, 구두 등 다양한 종류가 있습니다. 가방은 토트백, 숄더백, 백팩 등 다양한 종류가 있습니다. 악세서리는 목걸이, 팔찌, 귀걸이, 모자 등 다양한 종류가 있습니다. 데일리룩 올바른 .. 2023. 10. 9.

2023년도 가을 패션 트렌드와 그 패션 트렌드에 맞춰 꼭 사야 할 아이템 추천 2023년 패션 트렌드는 부드러운 컬러가 주목받고 있다. 2023년도 가을 패션 트렌드 * 미니멀리즘 과감한 컬러나 패턴, 실루엣이 주를 이루었던 지난 시즌과 달리, 이번 시즌은 간결하고 절제된 스타일이 대세입니다. 베이직한 아이템을 활용하여 자신만의 스타일을 연출하는 것이 중요합니다. * 테일러링 완벽한 실루엣을 강조한 테일러링 룩이 인기를 끌고 있습니다. 재킷, 팬츠, 코트 등 다양한 아이템에 테일러링을 적용하여 세련된 무드를 연출할 수 있습니다. * 컬러 강렬한 컬러보다는 부드러운 컬러가 주목받고 있습니다. 특히, 버건디, 카멜, 다크 그린 등 자연에서 영감을 받은 컬러가 인기입니다. * 소재 퍼, 벨벳, 니트 등 따뜻한 소재가 트렌드입니다. 특히, 퍼는 포근함과 고급스러움을 동시에 연출할 수 있어.. 2023. 10. 4.

미국에서 살려면 2인 기준 한달 생활비는 얼마드나? 미국은 주거비가 제일 비싸다. 갑자기 미국에 사는 일반 국민들은 한 달 생활비가 얼마나 드는지 궁금하여 인터넷도 검색해 보고 미국에 사는 지인들한테 카톡을 통해 질문도 해 보고 해서 정리를 해 보았습니다. 생활비는 미국의 지역과 미국에 사는 사람들의 나이에 따라 많이 차이가 나고 가족수에 따라 차이가 난다는 점을 미리 알려드립니다. 여기에 적은 내용은 가족수 2인 기준에 40~60대 평균으로 적어봤습니다. 미국에서 살려면 2인 기준 한 달 생활비는 평균적으로 약 2,500~3,000달러 정도입니다. 이는 주거, 식비, 교통, 통신, 문화생활, 기타 비용을 모두 포함한 금액입니다. 주거비는 미국 생활비에서 가장 큰 비중을 차지합니다. 미국의 주거비는 지역에 따라 크게 차이가 나는데, 대도시의 경우 월세가 .. 2023. 9. 20.

마그네슘(Mg)을 먹어야 하는 이유는? 마그네슘이 부족하면 나타나는 증상과 마그네슘을 꼭! 먹어야 되는 사람 마그네슘은 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄로, 300개 이상의 효소 반응에 관여하는 중요한 역할을 합니다. 마그네슘이 부족하면 다양한 증상이 나타날 수 있으므로, 충분한 마그네슘을 섭취하는 것이 중요합니다. 마그네슘을 먹어야 하는 이유는 생각보다 많은데요. 하나하나 알아보겠습니다. 1. 혈압조절 : 마그네슘은 동맥과 정맥의 근육을 이완시켜 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 연구에 따르면 마그네슘 섭취량이 낮은 사람은 고혈압에 걸릴 위험이 더 높다고 합니다. 2. 근육이완 : 마그네슘은 근육의 수축과 이완을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 마그네슘이 부족하면 근육 경련, 두통, 불면증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 3. 뼈 건강 : .. 2023. 9. 20.

월세 1만 원 임대주택이 있다. 월 1만 원에 임대주택에서 살 수 있다. 2023년 6월, 전라남도 화순군이 청년과 신혼부부를 대상으로 월세 1만 원 임대주택 사업을 시작했습니다. 이 사업은 화순군이 보유한 1,400세대 규모의 임대주택 중 100세대를 대상으로 진행되며, 입주자에게는 보증금 4,800만원을 지자체가 대신 내주고, 월세는 1만원만 납부하면 됩니다. 거주 기간은 최대 6년입니다. 임대주택 크기는 20평~30평 까지라고 합니다. 이 사업은 화순군이 인구 소멸을 막기 위해 추진한 것입니다. 화순군의 인구는 2022년 기준 5만 명으로, 10년 전보다 1만 명 이상 감소했습니다. 청년 인구 감소가 특히 두드러지는데, 2022년 기준 화순군의 연령별 인구 구성에서 20대 인구 비중은 11.1%에 불과합니다. 월세 1만원 임대주택.. 2023. 9. 18.

추석 차례 제사상에 밤과 대추를 올리는 이유 제사상에 밤과 대추를 올리는 이유 민족의 명절 추석이 얼마 남지 않았는데요. 추석 명절 제사상에 밤과 대추는 어느 지역에서나, 어느 집에서나 빠지지 않고 올리는 것을 볼 수가 있습니다. 추석 제사상뿐만이 아니라 일반 제사상에도 밤과 대추는 꼭 올리는데요. 오늘은 제사상에 밤과 대추를 올리는 이유와 밤과 대추는 우리 몸에 어떻게 좋은지에 대해 알아보겠습니다. 먼저 밤을 추석 제사상을 비롯하여 일반 제사상에 올리는 이유는 밤은 가시가 많아서 칼집을 내야 껍질을 벗길 수 있습니다. 이는 마치 자식들이 부모님의 품을 떠나 사회생활을 하면서 많은 어려움을 겪게 되지만, 이를 극복하고 성공적으로 성장하기를 바라는 마음을 상징한다고 합니다. 또한, 밤은 한 송이에 밤톨이 보통 세 톨이 들어 있는데요. 이는 3 정승을.. 2023. 9. 11.

중저가 명품시계 5종류 중저가 명품시계 정보 최근 스마트워치 또는 스마트밴드가 인기를 모으고 있는 가운데, 그래도 전자시계보다는 클래식 시계에 대한 관심도 높아지고 있는 것 같습니다. 그래서 오늘은 고가는 아니지만 중저가 가격으로 판매되고 있는 명품시계, 혹은 명품시계 입문용으로 아주 적합한 시계 5종류를 소개해 드리겠습니다. 참고로 중저가 명품시계에 대한 기준은 개인마다 다를 수 있습니다. 개인적인 기준으로 5종류를 선택한 것이니 참고하시기 바라며 시계 가격은 그 모델에 따라 수십만 원에서 수백만 원까지 가격이 매우 다양하다는 점도 알려드립니다. 1. 세이코 프리미어 : 일본의 시계 브랜드인 세이코에서 출시한 프리미어 라인은 가격 대비 높은 성능과 세련된 디자인으로 인기가 있습니다. 세이코 프리미어 시계는 정확한 시간 측정을.. 2023. 9. 4.

가을여행지 추천 - 국립수목원 서울에서 대중교통으로 갈 수 있는 가을여행지 날씨가 점점 활동하기 편하게 선선해지고 있는데요. 그래서 오늘은 당일로 가볍게 다녀올 수 있는 가을여행지 한 곳을 추천드립니다. 바로 국립수목원인데요. 국립수목원은 경기도 포천시 소홀읍에 위치한 국내 최고의 산림생물종 연구기관으로, 다양한 식물과 생태계에 대한 역할을 담당하고 있습니다. 특히, 국립수목원은 유네스코 생물권보전지역으로 지정된 광릉숲의 일부로, 자연과 역사를 함께 경험할 수 있는 장소입니다. 주요 시설로는 전문전시원, 산림박물관, 어린이 정원, 덩굴식물원, 관상수원, 백합원, 소리정원, 손으로 보는 식물원 등이 있습니다. 이 중에서도 전문전시원은 다양한 주제와 테마로 구성되어 있어, 계절마다 다양한 식물과 꽃을 감상할 수 있습니다. 국립수목원은 사.. 2023. 9. 1.

5분 안에 마음을 편안하게 하는 방법 마음을 편안하게 만드는 방법 스트레스를 받거나 안 좋은 일이 있을 때 빠르게 마음을 편안하게 하는 방법을 소개해 드리겠습니다. 이 방법들은 많은 정신 건강 관련 학자들의 연구 결과들을 요약한 방법들이며 세계적으로 유명한 윈 웽거 박사의 연구 결과도 포함이 되어있습니다. 1. 깊은 호흡을 하라! - 깊게 호흡을 하면 스트레스를 줄이고 마음을 진정시키는데 도움이 됩니다. 편안한 자세로 앉거나 누워서 코로 천천히 숨을 들이마시고 입으로 다시 내쉬세요. 이 과정을 약 5~10분간 반복합니다. 2. 명상을 하라! - 명상은 마음을 고요히 만들어 스트레스를 해소하게 합니다. 편안한 자세로 앉아서 눈을 감고 숨을 들이마시고 내쉬면 되는데, 이때 아무 생각을 하지 말고 숨 쉬는 것만 느끼시기 바랍니다. 3. 음악을 들.. 2023. 6. 27.

흰옷에 김치국물이 묻었을 때 지우는 방법 흰티셔츠나 옷에 묻은 김치국물 쉽게 지우는 방법 김치국물이나 반찬국물이 흰옷에 묻으면 정말 난감해지는데요. 아깝게 옷을 버리지 마시고 이렇게 지워보세요. 먼저 지우는 방법을 설명해 드리기 전에 이 방법은 옷에 김치국물이나 반찬국물이 묻자마자 가능한 한 빨리 하셔야 거의 완벽하게 지워집니다. 시간이 하루가 지나고 이틀이 지난 다음에 하시면 깨끗하게 안 지워질 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 흰옷에 김치국물이나 반찬국물이 실수로 묻었다면 묻은 부분을 빨리 찬물로 세척해 줍니다. 찬물로 세척할 여건이 안된다면 깨끗한 물수건으로 충분히 닦아줍니다. 그런 다음 얼룩이 있는 곳에 과탄산소다와 식초를 적당히 섞어 김치국물이 묻은 곳을 칫솔로 살살 충분히 문질러 주고 난 후 약 10분간 기다렸다가 다시 칫솔로 문질러 .. 2023. 6. 16.

세상에서 가장 비싼 소금은? 소금 500g이 65,000원?! 세상에서 가장 비싼 소금은 어떤 소금이며 가격은 얼마나 되는지 알려드리겠습니다. 세상에서 가장 비싼 소금은 일반적으로 "페루비안 핑크 소금"으로 알려져 있습니다. 이 소금은 페루의 '안디아카'라는 지역에서 채굴이 되고 있으며 핑크색을 띠고 있습니다. 이 소금에는 백금, 은, 코발트 등 다양한 광물을 함유하고 있어서 특별한 가치를 지니고 있습니다. 페루비안 핑크 소금은 자연적인 공정과 수작업으로 생산되기 때문에 소금의 결정이 크고 고유한 모양을 가지고 있고 주위의 환경과 해수의 영향을 받아 광물 함량이 매우 풍부합니다. 이런 고유한 특성으로 인해 전 세계 많은 요리사들과 식객들에게 특별한 사랑을 받고 있으며 우리 건강에도 아주 좋은 소금으로 알려져 있습니다. 이러한 소금이.. 2023. 6. 9.

소금을 안 먹으면 어떻게 되나? 사람이 소금을 안 먹거나 많이 먹으면 어떻게 되나? 학창 시절에 생물 선생님이 하신 말씀이 생각이 납니다. '소금을 많이 먹는 사람과는 가까이 지내지 말고, 소금을 거의 안 먹는 사람과는 말도 걸지 말라.' 이렇게 말씀을 하셨던 기억이 아직도 생각이 납니다. 그럼 사람이 소금을 안 먹으면 도대체 어떻게 되길래 당시 생물 선생님은 말도 걸지 말라고 하셨을까요? 그래서 알아봤습니다. 사람이 소금을 안 먹으면 탈수와 근육경련, 저혈압, 혼수상태에 빠지면서 사망에 이른다고 합니다. 소금은 신체의 수분 균형을 유지시켜 주고 근육 수축을 돕는 필수 영양소이기 때문입니다. 그렇기 때문에 우리 몸에 소금이 부족하게 되면 수분량도 부족하게 되어 근육이 제대로 수축하지 못하게 되어 탈수, 근육경련, 저혈압 등의 증상이 일.. 2023. 6. 8.

벽걸이 에어컨 냄새 없애는 방법 벽걸이 에어컨 악취제거 방법 날씨가 본격적인 여름으로 접어들면서 에어컨을 사용해야 하는 시기도 다가오고 있는 것 같습니다. 그런데 전기요금을 비롯한 에너지 요금이 크게 인상이 되어 올여름 어떻게 지내야 할지 걱정이 됩니다. 그래도 정말 견디지 못할 정도로 날씨가 더워지면 어쩔 수 없이 에어컨을 사용할 수밖에 없는데요. 그래서 오늘은 벽걸이 에어컨을 관리하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 벽걸이 에어컨은 우리의 생활을 편리하게 해주는 중요한 가전제품입니다. 그러나 가끔 우리가 느끼는 그 냄새 때문에 불쾌감을 느낄 때가 있는데요. 벽걸이 에어컨에서 나는 냄새는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 예를 들어 곰팡이, 먼지, 등이 원인이 될 수 있는데요. 이러한 냄새를 효과적으로 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니.. 2023. 6. 5.

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